¿Cuántas casillas has tachado ya?

Recuerda: cada casilla completada es un paso más hacia el desarrollo

de nuevas habilidades. 💪

Si aún no has empezado, elige hoy una de las siguientes tareas y márcala en tu bingo. Pequeños pasos llevan a grandes logros.

💡Consejo: invita a un/a compañero/a a completar tares juntos.

¡Aprender en equipo siempre es más divertido!

Bingo Analítico:

el Dilema de Heinz

Imagina esta situación: la esposa de Heinz está muy enferma y solo un medicamento puede salvarla. Un farmacéutico lo vende a un precio que Heinz no puede pagar. Desesperado, le pide una rebaja, pero el farmacéutico se niega. Ante eso, Heinz lo roba. ¿Crees que Heinz hizo lo correcto? ¿Por qué? ¿Qué harás tú?

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Bingo de Autogestión:

la técnica Pomodoro

Mejora tu concentración y productividad a través de la siguiente técnica:

1. Elige una tarea en la que trabajar.

2. Configura un temporizador en 25 mins.

3. Trabaja sin interrupciones.

4. Tómate un descanso de 5 mins.

5. Repite el ciclo cuatro veces

6. Tras 4 pomodoros, descansa 15-30 mins.

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Bingo Tecnológico:

Lección | IA Generativa

DALL-E, Midjourney, ChatGPT,... ¿Te suenan estos nombres? Son herramientas basadas en la IA generativa. En una hora, aprenderás qué es y cómo puedes darle el mejor uso. ¡Y sí, la práctica es parte del proceso!

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Bingo de Equipo:

reencuadre positivo

Cambia una palabra negativa por una positiva para darle a tu comunicación un significado más constructivo o alentador. Por ejemplo:

🛑 Esto es difícil 🟢 Es un reto interesante

🛑 Fracaso 🟢 Aprendizaje

🛑 No se me da bien 🟢 Estoy mejorando

🛑 No tengo tiempo 🟢 Me organizaré mejor

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